こんにちは。名古屋ハピネス鍼灸接骨院太閤通です。

今回は「首こりがひどくなると頭痛が出る」というお悩みで来院された患者様の症例をご紹介します。

■ ご来院のきっかけ

40代女性、デスクワーク中心のお仕事をされている方です。

「ここ数か月、首こりがどんどんひどくなってきて…」
「最近は後頭部がズーンと重くなる頭痛が週に何回も出るんです」

特にパソコン作業が長時間続いた日の夕方に頭痛が出やすく、市販の鎮痛薬でしのいでいる状態でした。

■ お身体の状態をチェック

姿勢を確認すると、

• 頭が前に出る“ストレートネック傾向”

• 背中が丸くなる姿勢

• 肩が前に巻き込まれている状態

触診では、

• 首の付け根（後頭部）の筋肉がガチガチ

• 僧帽筋（肩の筋肉）の強い緊張

• 肩甲骨の動きの悪さ

が目立ちました。

典型的な「筋緊張型頭痛」のパターンと考えられました。

■ 施術内容

今回は、

・首〜肩周りの筋緊張の緩和
・後頭部の細かい筋肉へのアプローチ
・肩甲骨の可動性改善
・姿勢指導
・自宅でできる簡単ストレッチ指導

を中心に行いました。

ポイントは「その場だけ楽にする」のではなく、頭痛が出にくい体づくりです。

■ 経過

● 初回施術後
「頭が軽い！」とすぐに変化を実感。

● 3回目（3週間後）
頭痛は週2～3回 → 週1回程度に減少。

● 6回目（約6週間後）
頭痛はほぼ出なくなり、鎮痛薬も不要に。

現在はメンテナンス通院に切り替えています。

■ 今回のポイント

首こりからくる頭痛は、

✔ 長時間の同じ姿勢
✔ 前かがみ姿勢
✔ 肩甲骨の動きの悪さ

が大きく関係しています。

マッサージだけでは一時的に楽になることはあっても、姿勢や筋バランスを整えないと再発しやすいのが特徴です。

■ 同じようなお悩みはありませんか？

肩こりや首こりが続くと、後頭部や側頭部に頭痛が出ることがあります。特に長時間のデスクワークや前屈み姿勢が続くと、症状が出やすくなります。

今回の症例のように、筋肉の緊張をほぐすだけでなく、姿勢や肩甲骨の動きを整えることが頭痛改善のポイントです。また、自宅でできる簡単なストレッチや生活習慣の工夫も、症状を再発させないために大切です。

首や肩の不調を我慢せず、少しずつケアしていくことで、薬に頼らずに快適な毎日を取り戻す事が出来ます。あなたの首こりや頭痛も、少しの工夫で変わるかもしれません。

少しでもお悩みの方は、是非一度当院にご相談ください。

接骨院・整体院が初めての方へ

「どんな流れで診てもらえるのか分からなくて不安…」という方のために、当院での一般的な施術の流れをご紹介します。

ご来店からご退室の流れ

❶ご予約・ご来店

まずはお電話またはWeb予約フォームからご予約いただけます。当日は受付でお名前をお伝えください。

❷問診票記入

現在のお悩みや気になる症状についてご記入いただきます。

❸問診

国家資格を持つスタッフが、丁寧にお話を伺い、症状やお悩みの背景を探っていきます。

❹触診・検査・施術提案

実際に身体を確認し、必要に応じて姿勢分析や可動域のチェックなどを行います。原因を見極めた上で、最適な施術プランをご提案します。

❺各種施術

ハイボルテージ治療、骨盤矯正、鍼灸、手技療法など、患者様に合わせたオーダーメイドの施術を行います。

❻施術後の説明・セルフケア指導

施術の内容や今後の治療方針、日常生活での注意点や自宅でできるセルフケアについても丁寧にご説明します。

❼お会計・お見送り

最後に受付でお会計を済ませていただき、笑顔でお見送りいたします。

名古屋ハピネス鍼灸接骨院 太閤通
〒453-0801
愛知県名古屋市中村区太閤通5丁目21
タウンビル1階

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おはようございます。名古屋ハピネス鍼灸接骨院　太閤通(中村区)です。

今回は、自律神経の乱れによる不調で来院された患者様の症例をご紹介します。

■ 来院時の状態

患者様は30代女性。
主な症状は、寝つきが悪い、夜中に何度も目が覚める、朝起きても疲れが取れないといった不眠傾向でした。

さらに、慢性的な首・肩こり、頭の重だるさ、天候の変化による体調不良もあり、「常にスッキリしない状態が続いている」と悩まれていました。

病院では大きな異常は見つからず、「ストレスではないか」と言われたものの、具体的な改善策が分からず不安を感じて来院されました。

■ 初回検査と身体の状態

初回の検査では、姿勢と筋肉の緊張状態を確認しました。

立位姿勢では猫背傾向が強く、頭が前方に出た状態でした。これにより首から背中にかけて強い緊張があり、呼吸も浅くなっている状態でした。

また、背骨や骨盤のバランスにもわずかな歪みがあり、身体が常に緊張しやすい状態になっていました。

■ 不調の原因について

自律神経は、身体がリラックスできる環境で安定しやすくなります。

しかし、姿勢の崩れや筋肉の緊張が続くと、身体は無意識のうちに力が入り、交感神経が優位な状態が続きやすくなります。

今回のケースも、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、首・背中の緊張が慢性化し、自律神経のバランスが乱れていたと考えられました。

■ 施術内容

施術では、まず首・肩・背中の緊張を和らげることを中心に行いました。

特に深部の筋肉にアプローチし、呼吸がしやすい状態を作ることを意識しました。また、骨盤と背骨のバランスを整え、身体全体がリラックスしやすい状態へ導きました。

その場の症状だけでなく、自律神経が安定しやすい身体づくりを目的としています。

■ 施術後の変化と経過

初回施術後には、「呼吸が楽になった」「身体が軽くなった」と変化を実感していただけました。

数回の施術を重ねることで、寝つきが改善し、朝のだるさも軽減。首や肩のこりも以前より気にならなくなったとのことです。

現在は、再発予防と体調管理を目的に定期的なメンテナンスを継続されています。

■ まとめ

自律神経の乱れによる不調は、検査で異常が見つからないことも多く、不安を抱えやすい症状です。

しかし、姿勢や筋肉の緊張を整えることで改善が期待できるケースもあります。同じようなお悩みをお持ちの方は、早めのケアをおすすめします。

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❺各種施術

ハイボルテージ治療、骨盤矯正、鍼灸、手技療法など、患者様に合わせたオーダーメイドの施術を行います。

❻施術後の説明・セルフケア指導

施術の内容や今後の治療方針、日常生活での注意点や自宅でできるセルフケアについても丁寧にご説明します。

❼お会計・お見送り

最後に受付でお会計を済ませていただき、笑顔でお見送りいたします。

名古屋ハピネス鍼灸接骨院 太閤通
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こんにちは。名古屋ハピネス鍼灸接骨院　太閤通(中村区)です。

今回は、慢性的な腰痛で来院された患者様の症例をご紹介します。

■ 来院時の状態

患者様は40代男性。
数年前から腰の重だるさを感じるようになり、最近では長時間座った後や朝起きた直後に強い痛みを感じることが増えていました。

整形外科で検査を受けた際には骨に異常はなく、湿布や痛み止めで様子を見るよう言われていましたが、なかなか改善せず、不安を感じて当院へ来院されました。

■ 初回検査と姿勢の評価

初回の検査では、まず姿勢のチェックを行いました。
立った姿勢を確認すると、骨盤が前に傾いた反り腰の状態になっており、腰へ常に負担がかかっている姿勢であることが分かりました。

また、左右のバランスにも差があり、特定の筋肉に過剰な緊張が見られました。
患者様ご自身は「まっすぐ立っているつもりだった」とお話されており、姿勢の影響に驚かれていました。

■ 腰痛の原因について

このような姿勢の崩れがあると、腰の筋肉が休まらず、血流も悪くなり、痛みが慢性化しやすくなります。

今回の腰痛は、骨や椎間板そのものよりも、姿勢の乱れと筋肉の緊張が大きな原因になっていると考えられました。

■ 施術内容

施術では、腰だけでなく、骨盤・背中・股関節周りまで含めて全体のバランスを整えることを重視しました。

特に緊張が強かった深部の筋肉にアプローチし、腰への負担を軽減。
あわせて、骨盤と背骨の動きを整え、正しい姿勢を取りやすい身体づくりを行いました。

■ 施術後の変化と経過

初回施術後には、「腰が軽くなって動きやすい」と変化を実感していただけました。

長年の姿勢のクセがあるため、その点を丁寧に説明し、症状改善から再発予防までを見据えた通院計画をご提案しました。

数回の施術を重ねるうちに、朝の腰の痛みが軽減し、仕事中の違和感も減少。
現在は、腰痛を繰り返さない身体づくりを目的に、メンテナンスを継続されています。

■ まとめ

腰痛は、痛みが出ている部分だけをケアしても根本改善につながらないケースが多くあります。

姿勢や身体の使い方を見直し、負担の少ない状態を作ることが大切です。
同じような腰痛でお悩みの方は、早めのケアをおすすめします。

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こんにちは。名古屋ハピネス鍼灸接骨院太閤通　中村区　です。

~ご来院のきっかけ~

今回ご紹介するのは、膝の内側の痛みを主訴に来院された患者様の症例です。
日常生活では階段の上り下りや立ち上がり動作、運動時にはランニングやウォーキングの際に膝の内側に痛みを感じる状態でした。

整形外科を受診し「鵞足炎（がそくえん）」と診断され、安静や湿布、痛み止めで様子を見ていたものの、なかなか改善せず当院へご相談いただきました。

初回評価と検査

まずは詳しい問診を行い、

• 痛みが出る動作

• 痛みが出始めた時期

• 運動習慣や仕事での姿勢

• 過去のケガや既往歴

などを丁寧に確認しました。

触診では、膝の内側・脛骨内側上部に圧痛が明確にみられ、特に縫工筋・薄筋・半腱様筋の付着部に強い緊張と炎症反応を確認しました。

また、姿勢・動作分析を行うと、

• 骨盤の歪み

• 股関節の可動域制限

• 太もも内側・裏側の筋緊張

• 体重のかけ方の左右差

といった問題が見られ、膝だけでなく身体全体のバランスの崩れが鵞足部への負担を増やしている状態でした。

鵞足炎の原因についての説明

鵞足炎は、膝の内側にある筋肉の付着部に炎症が起こる症状ですが、
単純に「膝の使いすぎ」だけが原因ではありません。

今回の患者様の場合、

• 股関節や骨盤の歪みにより膝が内側に入りやすい

• 太もも周囲の筋肉が硬く、衝撃を吸収できていない

• 姿勢の崩れにより歩行や運動時の負担が一点に集中

といった要因が重なり、膝の内側に繰り返しストレスがかかっていました。

これらをわかりやすく図や模型を使って説明し、
「なぜ痛みが出ているのか」「なぜ今まで治りにくかったのか」をご理解いただきました。

施術内容

施術は、痛みのある膝だけでなく原因となっている部位へのアプローチを中心に行いました。

1. 炎症部位へのアプローチ
   膝内側の炎症部位には、刺激量を調整しながら深部まで届く施術を行い、痛みの軽減を図りました。

2. 太もも・股関節周囲の筋緊張改善
   鵞足を構成する筋肉だけでなく、股関節・骨盤周囲の筋肉を緩め、動きやすい状態を作りました。

3. 骨盤・下半身バランスの調整
   身体の土台となる骨盤を整えることで、膝にかかる負担を根本から軽減しました。

4. セルフケア・生活指導
   自宅でできるストレッチや、運動時の注意点、日常生活での膝の使い方についても指導しました。

施術経過

• 1〜2回目
  歩行時の痛みが軽減し、「動き始めが楽になった」と実感。

• 3〜5回目
  階段の昇降時の痛みがほぼ消失。運動後の違和感も大きく減少。

• 6回目以降
  日常生活・運動時ともに痛みはほぼなくなり、再発予防を目的としたメンテナンスへ移行。

患者様からは
「膝だけを診るのではなく、全体を見てくれたことで納得できた」
「もっと早く来ればよかった」
とのお声をいただきました。

まとめ｜鵞足炎は早めの対応が重要です

鵞足炎は、放置すると慢性化しやすく、再発を繰り返すケースも少なくありません。
しかし、原因を正しく評価し、身体全体のバランスを整えることで改善が期待できる症状です。

膝の内側の痛みでお悩みの方、
病院では「安静」と言われただけで不安な方は、ぜひ一度ご相談ください。

当院では、痛みの改善だけでなく、
「なぜ起きたのか」「どうすれば再発しないのか」まで丁寧にお伝えしながら施術を行っています。

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おはようございます。
名古屋ハピネス鍼灸接骨院（中村区・太閤通）です。

今回は、慢性的な肩こりに悩まされていた患者様の症例をご紹介します。
肩こりは多くの方が経験する身近な不調ですが、「ずっと我慢している」「どこに行ってもすぐ戻ってしまう」とお悩みの方も少なくありません。同じようなお悩みをお持ちの方の参考になれば幸いです。

【症例】

中村区にお住まいの40代女性。
デスクワーク中心のお仕事で、1日7〜8時間ほどパソコン作業を行っていました。

以前から肩こりは感じていたものの、ここ最近は
・肩が常に重だるい
・夕方になると首までつらくなる
・ひどい時は頭痛が出る
・朝起きても疲れが取れない

といった状態が続き、マッサージに行っても一時的に楽になるだけで改善しないため、不安を感じて当院へ来院されました。

【評価・検査】

お身体の状態を確認すると、猫背姿勢が強く、頭が前に出た状態が習慣化していました。肩は内側に巻き込まれ、首から肩、背中にかけての筋肉が常に緊張している状態でした。

特に、首の付け根から肩甲骨周辺の筋肉が硬く、血流が悪くなっていることが確認されました。このような姿勢が続くことで、筋肉が休まる時間がなく、慢性的な肩こりにつながっていると考えられました。

また、仕事中に長時間同じ姿勢が続くことや、スマートフォンの使用時間が長いことも、症状を悪化させる要因となっていました。

【施術内容】

施術では、肩だけを見るのではなく、首・肩・背中・骨盤まで含めた全身のバランス調整を行いました。

まず、首や肩、背中の筋肉をやさしく緩め、血流を改善しました。次に、動きが悪くなっていた肩甲骨の調整を行い、肩が自然に動きやすい状態を作りました。

さらに、姿勢の土台となる骨盤のバランスを整えることで、正しい姿勢を保ちやすくし、肩への負担を軽減しました。あわせて、デスクワーク時の座り方や目線の位置、肩に負担をかけにくい生活習慣についても説明しました。

【経過】

初回施術後から「肩が軽くなった感じがする」「呼吸がしやすい」と変化を実感されました。
2〜3回目の施術で、夕方に感じていた肩の重だるさが軽減。

5回目頃には、頭痛が出る頻度が減り、仕事後の疲労感も以前より少なくなりました。
現在は、良い状態を維持し、再発を防ぐために定期的なメンテナンス施術を行っています。

【まとめ】

肩こりは、肩だけの問題ではなく、姿勢の乱れや生活習慣、体の使い方が大きく関係していることが多くあります。一時的にほぐすだけでは、根本的な改善につながらないケースも少なくありません。

当院では、症状が出ている部分だけでなく、「なぜ肩こりが起きているのか」を丁寧に評価し、一人ひとりに合わせた施術を行っています。

・長年肩こりに悩んでいる
・マッサージに行ってもすぐ戻る
・肩こりから頭痛や疲労感が出ている

このようなお悩みがある方は、一度ご自身の体の状態を見直してみませんか。
気になる症状がありましたら、お気軽にご相談ください。

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こんにちは。
名古屋ハピネス鍼灸接骨院（中村区・太閤通）です。

今回は、小学生に多くみられる「セーバー病（踵骨骨端症）」で来院された患者様の症例をご紹介します。
「走るとかかとが痛い」「成長期だから仕方ないと言われた」
このようなお悩みをお持ちの親御さんの参考になれば幸いです。

セーバー病とは？

セーバー病は、成長期の子どもに起こりやすい、かかとの痛みのひとつです。
特に、サッカー・野球・バスケットボール・陸上など、走ったり跳んだりする動作が多いお子さまに多くみられます。

成長期は、骨が急激に伸びる一方で、筋肉や腱の成長が追いつかず、かかとの骨を強く引っ張ってしまうことで痛みが出やすくなります。

【症例】

名古屋市中村区にお住まいの小学5年生の男の子。
サッカークラブに所属し、週に4〜5日練習を行っていました。

数週間前から、運動後にかかとの痛みを訴えるようになり、次第に
・走ると痛い
・練習後は歩くのもつらい
・朝起きた時にかかとが痛む

といった症状が出るようになりました。整形外科では「セーバー病」と診断され、安静を勧められましたが、「できれば練習を休ませたくない」という思いから当院へ来院されました。

【評価・検査】

状態を確認すると、かかとに圧痛があり、特につま先立ちやジャンプ動作で痛みが強く出ていました。また、ふくらはぎや太ももの筋肉が非常に硬く、足首の動きも制限されていました。

さらに、姿勢や走り方を確認すると、足にかかる衝撃をうまく分散できず、かかとに負担が集中している状態でした。このような筋肉の硬さと体の使い方のクセが、セーバー病の症状を強くしていると考えられました。

【施術内容】

施術では、痛みが出ているかかとだけでなく、ふくらはぎ・太もも・足首・股関節まで含めた調整を行いました。

まず、ふくらはぎや太ももの筋肉をやさしく緩め、かかとへの引っ張りを軽減しました。次に、足首の動きを改善し、運動時の衝撃がかかとに集中しにくい状態を作りました。

また、練習量の調整や運動後のケア方法、自宅でできるストレッチについても、親御さんとお子さまに分かりやすく説明しました。

【経過】

初回施術後から「練習後の痛みが少し楽になった」との変化がみられました。
数回の施術で、走った後の強い痛みが徐々に軽減。

5回目頃には、サッカー練習後も痛みが出にくくなり、日常生活での歩行もスムーズになりました。現在は、再発防止を目的に、定期的なケアとセルフケアを継続しています。

【まとめ】

セーバー病は「成長期だから仕方ない」と思われがちですが、筋肉の硬さや体の使い方を整えることで、痛みの軽減を目指すことが可能です。放置すると痛みが長引き、運動を続けられなくなることもあります。

当院では、お子さまの成長段階に配慮しながら、体全体を評価した施術を行っています。

また、名古屋市では条件を満たすことで、健康保険を使用し自己負担0円で施術を受けられる場合があります。お子さまのかかとの痛みでお悩みの方は、早めにご相談ください。

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こんにちは。
名古屋ハピネス鍼灸接骨院（中村区・太閤通）です。

今回は、指の曲げ伸ばしが引っかかる「ばね指」でお悩みだった患者様の症例をご紹介します。
家事や仕事、スマートフォン操作など、日常生活で指を使う機会が多い方にみられる症状です。同じような違和感や痛みでお困りの方の参考になれば幸いです。

【症例】

中村区にお住まいの50代女性。
家事とパート勤務を両立されており、日常的に手や指をよく使う生活を送られていました。

数か月前から、朝起きた時に指がこわばる感じがあり、次第に
・指を曲げると引っかかる
・伸ばそうとするとカクンと音がする
・指の付け根に痛みや腫れを感じる

といった症状が出るようになりました。特に朝方に症状が強く、日中も家事をしていると痛みが増すため、不安を感じて当院へ来院されました。

【評価・検査】

状態を確認すると、指の付け根部分に圧痛と軽い腫れがあり、指の曲げ伸ばしの際に引っかかりが確認されました。また、前腕（肘から手首）にかけて筋肉の緊張が強く、長年の手の使い過ぎによる負担が蓄積している状態でした。

ばね指は、指を動かす腱とその通り道に炎症が起こり、動きがスムーズにいかなくなることで発生します。今回のケースでは、指だけでなく手首や腕全体の負担も症状に影響していると考えられました。

【施術内容】

施術では、症状が出ている指だけに注目するのではなく、手首・前腕・指全体のバランスを整えることを重視しました。

まず、前腕や手のひらの筋肉をやさしく緩め、指を動かす腱への負担を軽減しました。次に、指の付け根周囲の緊張を調整し、曲げ伸ばしがスムーズに行えるよう施術を行いました。

また、肩や首の緊張も強かったため、上半身全体のバランスを整え、手や指に負担が集中しにくい状態を作りました。あわせて、日常生活での手の使い方や、痛みが強い時期に無理をしないこと、簡単にできるセルフケアについても説明しました。

【経過】

初回施術後から、「指の動きが少し楽になった」との変化がみられました。
数回の施術で、朝のこわばりや引っかかり感が徐々に軽減し、家事中の痛みも和らいできました。

5回目頃には、指を伸ばす際の強い引っかかりはほとんど感じなくなり、日常生活での不安も減少。現在は、再発防止を目的に、定期的なメンテナンス施術とセルフケアを継続しています。

【まとめ】

ばね指は、「使い過ぎだから仕方ない」と我慢されがちですが、放置すると痛みや引っかかりが強くなることがあります。早い段階でケアを行うことで、症状の悪化を防ぎ、日常生活の負担を減らすことが期待できます。

当院では、指だけでなく、手首や腕、姿勢や生活習慣まで含めて評価し、一人ひとりの状態に合わせた施術を行っています。

・指の曲げ伸ばしが引っかかる
・朝、指が動かしにくい
・手を使うと痛みが増す

このようなお悩みがある方は、早めにご自身の手の状態を確認してみてください。
気になる症状がありましたら、お気軽にご相談ください。

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こんにちは。
名古屋ハピネス鍼灸接骨院（中村区・太閤通）です。

今回は、足首を捻ってしまい痛みと腫れが出た患者様の症例をご紹介します。
足首の捻挫は「よくあるケガ」と思われがちですが、適切な対応をしないと痛みが長引いたり、再発を繰り返すこともあります。同じような症状でお困りの方の参考になれば幸いです。

【症例】

中村区にお住まいの20代女性。
通勤中に段差で足を踏み外し、足首を内側に捻ってしまいました。受傷直後から足首の外側に痛みがあり、徐々に腫れも出てきたため、歩くのがつらい状態でした。

「時間が経てば治ると思っていたが、痛みが引かず不安になった」とのことで、受傷翌日に当院へ来院されました。

【評価・検査】

来院時、足首の外側に腫れと圧痛があり、体重をかけると痛みが強く出る状態でした。内出血は軽度でしたが、足首の動きに制限があり、無理に動かすと痛みが増す様子が確認されました。

足首の捻挫は、靱帯が引き伸ばされたり、部分的に傷つくことで起こります。今回のケースでは、靱帯への負担が大きく、適切な固定と早期ケアが必要な状態と判断しました。

【施術内容】

初期は炎症が強かったため、無理に動かすことは避け、腫れと痛みを抑える施術を中心に行いました。足首周囲の状態を確認しながら、負担のかかっている筋肉や関節をやさしく調整しました。

また、テーピングによる固定を行い、歩行時の痛みを軽減するとともに、靱帯への負担を減らしました。あわせて、日常生活での注意点や、体重のかけ方についても説明しました。

【経過】

初回施術後から「歩く時の痛みが少し楽になった」との変化がみられました。
数回の施術で腫れが徐々に引き、足首の動きも改善。

5回目頃には、日常生活での歩行はほぼ問題なく行えるようになり、現在は再発防止を目的に、足首の安定性を高める施術とセルフケア指導を継続しています。

【まとめ】

足首の捻挫は軽く見られがちですが、適切な初期対応と回復段階に合わせたケアがとても重要です。しっかり治さずに放置すると、捻りやすさや慢性的な不安定感につながることがあります。

当院では、痛みのある部分だけでなく、足首の動きや歩き方、体全体のバランスを確認しながら施術を行っています。

・足首を捻って痛みが続いている
・腫れがなかなか引かない
・何度も捻挫を繰り返している

このようなお悩みがある方は、早めにご相談ください。

接骨院・整体院が初めての方へ

「どんな流れで診てもらえるのか分からなくて不安…」という方のために、当院での一般的な施術の流れをご紹介します。

ご来店からご退室の流れ

❶ご予約・ご来店

まずはお電話またはWeb予約フォームからご予約いただけます。当日は受付でお名前をお伝えください。

❷問診票記入

現在のお悩みや気になる症状についてご記入いただきます。

❸問診

国家資格を持つスタッフが、丁寧にお話を伺い、症状やお悩みの背景を探っていきます。

❹触診・検査・施術提案

実際に身体を確認し、必要に応じて姿勢分析や可動域のチェックなどを行います。原因を見極めた上で、最適な施術プランをご提案します。

❺各種施術

ハイボルテージ治療、骨盤矯正、鍼灸、手技療法など、患者様に合わせたオーダーメイドの施術を行います。

❻施術後の説明・セルフケア指導

施術の内容や今後の治療方針、日常生活での注意点や自宅でできるセルフケアについても丁寧にご説明します。

❼お会計・お見送り

最後に受付でお会計を済ませていただき、笑顔でお見送りいたします。

名古屋ハピネス鍼灸接骨院 太閤通
〒453-0801
愛知県名古屋市中村区太閤通5丁目21
タウンビル1階

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おはようございます。
名古屋ハピネス鍼灸接骨院（中村区）太閤通です。

今回は、手のしびれや指先の違和感でお悩みだった「手根管症候群」の患者様の症例をご紹介します。
「指がしびれる」「夜中や朝方に手がつらい」といった症状で不安を感じている方の参考になれば幸いです。

【症例】

中村区にお住まいの50代女性。
家事とパート勤務を両立されており、日常的に手を使う機会が多い生活を送られていました。

数か月前から、
・親指から中指にかけてのしびれ
・指先のピリピリ感
・朝起きた時の手のこわばり

を感じるようになり、特に夜間や朝方に症状が強く出る状態でした。
病院で検査を受け、「手根管症候群の可能性がある」と説明を受けましたが、手術には抵抗があり、保存的な方法を探して当院へ来院されました。

【評価・検査】

お身体の状態を確認すると、手首周辺に圧痛があり、指を動かすとしびれが強くなる状態でした。また、前腕（肘から手首）にかけて筋肉の緊張が強く、長年の手の使い過ぎによる負担が見られました。

さらに、姿勢を確認すると、猫背気味で肩が前に入り、首や肩まわりにも強い緊張がありました。このような姿勢が続くことで、神経や血流の流れが悪くなり、手首への負担が増していると考えられました。

【施術内容】

施術では、手首だけでなく、腕・肩・首・姿勢全体を整えることを目的に進めました。

まず、手首や前腕の筋肉をやさしく緩め、神経や血流の通りを改善しました。次に、肩や首、背中の緊張を和らげる施術を行い、手首にかかる負担を分散させました。

また、姿勢のバランスを整えることで、日常生活の中で手首に負担がかかりにくい状態を作りました。あわせて、家事や仕事中の手の使い方、手首を休めるタイミングについても説明しました。

【経過】

初回施術後から、「夜中のしびれが少し楽になった」との変化がみられました。
数回の施術で、朝起きた時の指のこわばりが軽減し、日中のしびれも徐々に減少。

5回目頃には、夜間に目が覚めることが少なくなり、日常生活での不安が軽くなりました。現在は、症状の再発や悪化を防ぐため、定期的なメンテナンス施術を継続しています。

【まとめ】

手根管症候群は、手首だけの問題ではなく、手の使い方や前腕・肩・姿勢の影響が重なって起こることが多い症状です。
症状が軽いうちにケアを行うことで、日常生活の負担を減らすことが期待できます。

当院では、症状が出ている部分だけを見るのではなく、「なぜ手にしびれが出ているのか」を丁寧に評価し、一人ひとりに合わせた施術を行っています。

・指先のしびれが続いている
・夜中や朝方の手の違和感がつらい
・手術以外の方法を探している

このようなお悩みがある方は、早めにご自身の体の状態を確認してみてください。
気になる症状がありましたら、お気軽にご相談ください。

接骨院・整体院が初めての方へ

「どんな流れで診てもらえるのか分からなくて不安…」という方のために、当院での一般的な施術の流れをご紹介します。

ご来店からご退室の流れ

❶ご予約・ご来店

まずはお電話またはWeb予約フォームからご予約いただけます。当日は受付でお名前をお伝えください。

❷問診票記入

現在のお悩みや気になる症状についてご記入いただきます。

❸問診

国家資格を持つスタッフが、丁寧にお話を伺い、症状やお悩みの背景を探っていきます。

❹触診・検査・施術提案

実際に身体を確認し、必要に応じて姿勢分析や可動域のチェックなどを行います。原因を見極めた上で、最適な施術プランをご提案します。

❺各種施術

ハイボルテージ治療、骨盤矯正、鍼灸、手技療法など、患者様に合わせたオーダーメイドの施術を行います。

❻施術後の説明・セルフケア指導

施術の内容や今後の治療方針、日常生活での注意点や自宅でできるセルフケアについても丁寧にご説明します。

❼お会計・お見送り

最後に受付でお会計を済ませていただき、笑顔でお見送りいたします。

名古屋ハピネス鍼灸接骨院 太閤通
〒453-0801
愛知県名古屋市中村区太閤通5丁目21
タウンビル1階

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こんにちは。名古屋ハピネス鍼灸接骨院　中村区　太閤通です。

今回は、歩行時や運動時にかかとの後ろに痛みが出る、いわゆるアキレス腱炎で来院された患者様の症例をご紹介します。
アキレス腱炎は、スポーツをされている方だけでなく、日常生活の負担や身体の使い方のクセによっても起こる可能性があり、「歩くのがつらい」「この痛みは治るのか不安」と感じる方も多い症状です。
同じようなお悩みをお持ちの方の参考になれば幸いです。

40代男性。
「朝起きて最初の一歩が特に痛い」「歩き始めや運動後にアキレス腱がズキッとする」との主訴で来院されました。
趣味でジョギングを行っており、週3〜4回、1回5〜8kmほど走っていましたが、最近運動量を増やしたことをきっかけに痛みが出現したとのことでした。最初は違和感程度でしたが、徐々に痛みが強くなり、不安になって来院されました。

初診時の評価

視診ではアキレス腱周囲に軽度の腫れが見られ、触診では腱の付着部付近に圧痛と硬さを確認しました。
足関節を背屈させると痛みが強くなり、特に運動後や朝の症状が顕著でした。

また、姿勢と歩行の評価を行ったところ、ふくらはぎの筋肉（下腿三頭筋）の過緊張が強く、足関節の可動域が低下していました。加えて、骨盤の歪みや左右の荷重バランスの崩れも見られ、アキレス腱に過剰な負担がかかりやすい状態であると判断しました。

痛みの原因について

アキレス腱炎は、単純な使い過ぎだけでなく、身体の使い方や姿勢の崩れが大きく関与します。
今回の症例では、ランニングによる負荷の増加に加え、筋肉の柔軟性低下や身体の歪みが重なり、アキレス腱に継続的なストレスが加わったことで炎症が起きたと考えられました。

施術内容

初期段階では炎症と痛みを抑えることを優先し、以下の施術を行いました。

• 下腿部・アキレス腱周囲の手技療法

• 高電圧治療による深部筋・腱組織へのアプローチ

• 足関節および骨盤の調整

• 日常生活・運動量に関する指導

また、ランニングは一時的に中止または距離を減らし、痛みが落ち着くまでは無理をしないようお伝えしました。

施術経過

3回目の来院時には、朝の歩き始めの痛みが軽減し、「最初の一歩がだいぶ楽になった」とのことでした。
5回目には日常生活での痛みはほぼ消失し、押した際の違和感が残る程度まで改善が見られました。

その後は再発防止を目的に、筋肉の柔軟性向上と身体のバランス改善を中心とした施術へ移行しました。段階的にランニングも再開し、負担のかからないフォームやセルフケアの指導を行いました。

セルフケア指導

施術と並行して、自宅で行えるストレッチやケア方法を指導しました。
特に、ふくらはぎのストレッチや足首の可動域を広げる体操を継続して行っていただくことで、回復と再発防止を図りました。

まとめ

本症例では、早期に適切な施術と生活指導を行うことで、比較的短期間で症状の改善が見られました。
アキレス腱の違和感や痛みを感じた際は、無理をせず、早めに専門家へ相談することが大切です。
同様の症状でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

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ご来店からご退室の流れ

❶ご予約・ご来店

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❷問診票記入

現在のお悩みや気になる症状についてご記入いただきます。

❸問診

国家資格を持つスタッフが、丁寧にお話を伺い、症状やお悩みの背景を探っていきます。

❹触診・検査・施術提案

実際に身体を確認し、必要に応じて姿勢分析や可動域のチェックなどを行います。原因を見極めた上で、最適な施術プランをご提案します。

❺各種施術

ハイボルテージ治療、骨盤矯正、鍼灸、手技療法など、患者様に合わせたオーダーメイドの施術を行います。

❻施術後の説明・セルフケア指導

施術の内容や今後の治療方針、日常生活での注意点や自宅でできるセルフケアについても丁寧にご説明します。

❼お会計・お見送り

最後に受付でお会計を済ませていただき、笑顔でお見送りいたします。

名古屋ハピネス鍼灸接骨院 太閤通
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愛知県名古屋市中村区太閤通5丁目21
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