【暑い時期に足がつる理由】 「夏になると夜中に足がつる」「運動中にふくらはぎがつって痛い」――そんな経験はありませんか？実は、暑い季節は足がつりやすくなる条件がそろっているのです。 ■ 1. 水分・ミネラル不足 暑さで汗 … Continue reading →

こんにちは。名古屋ハピネス鍼灸接骨院　太閤通です。 「朝起きたら首が動かない」「振り返ろうとしたら激痛が走った」——このような経験をされた方も多いのではないでしょうか。これはいわゆる「寝違え」と呼ばれる症状で、医学的には … Continue reading →

こんにちは、名古屋ハピネス鍼灸接骨院　太閤通です。近年、女性を中心に増えている「反り腰（そりごし）」という言葉をご存知でしょうか？「腰が痛い」「ぽっこりお腹が気になる」「姿勢が悪いとよく言われる」といった悩みの背景には、 … Continue reading →

～スポーツ少年に多い膝のトラブル～ こんにちは、名古屋ハピネス鍼灸接骨院太閤通です。 「子どもが膝を痛がるようになった」「運動中に膝が痛くて練習が続けられない」そんなお悩みをお持ちの保護者様はいらっしゃいませんか？ 特に … Continue reading →

はじめに 部活動やランニングを頑張っていると、「すねの内側がズキズキ痛む」「ウォーミングアップでは大丈夫なのに、走り出すと徐々に痛くなる」といった経験はありませんか？　その代表的な原因がシンスプリント（脛骨過労性骨膜炎） … Continue reading →

こんにちは。名古屋ハピネス鍼灸接骨院　太閤通です。 「気づくと背中が丸まっている」「デスクワーク中、首が前に出てしまう」「人から『猫背だね』と指摘されたことがある」 このようなお悩み、ありませんか？猫背は見た目の問題だけ … Continue reading →

こんにちは。名古屋ハピネス鍼灸接骨院　太閤通です。 「最近、首や肩がずっと重だるい…」「デスクワークが多くて、目の奥まで痛くなることがある」「上を向くと首に違和感や痛みが…」 これらの症状に心当たりがある方、もしかすると … Continue reading →

～つらい痛みやこりに、体の奥から届くあたたかさ～ 日常生活の中で「慢性的な肩こりがつらい」「腰の奥が重だるい」「マッサージしてもすぐ戻ってしまう」というお悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか？そんな慢性痛や体の不調 … Continue reading →

こんにちは。名古屋ハピネス鍼灸接骨院　太閤通です。 反り腰とは、骨盤が前に傾き、腰椎（腰の骨）が過剰に反った状態のことを指します。医学的には「骨盤の前傾姿勢」とも呼ばれ、腰のカーブ（腰椎前弯）が強調されることで、腰だけで … Continue reading →

こんにちは、名古屋ハピネス鍼灸接骨院　太閤通です。 出産を終えた女性の身体は、大きな変化を経て、回復に向かう大切な時期を迎えます。その中でも、特に多くの方が気になるのが「骨盤のゆがみ」や「体型の変化」ではないでしょうか？ … Continue reading →